Kakšno vlogo ima vitamin D3 za otroke pri razvoju, rasti in tudi na drugih pomembnih področjih, kot je recimo delovanje imunskega sistema? Včasih so ga dojenčkom dodajali predvsem zaradi zdravih kosti, kar je še danes ena od njegovih pomembnih funkcij, zaradi katere ga dobro poznajo vsi mladi starši, ki ga dojenčkom dodajajo v obliki kapljic. Vendar pa to ni edini razlog, zakaj ga otroci nujno potrebujejo, saj ima še številne druge vplive na njihovo rast in razvoj. Posebej pomemben pa je tudi za normalno delovanje imunskega sistema in pri skrbi za večjo odpornost na različne okužbe.
Razvoj imunskega sistema pri otroku
Otrokov imunski sistem deluje nekoliko drugače kot imunski sistem pri odraslem, predvsem pa je njegova odpornost manjša, zato je treba pri dojenčku zelo paziti, da ga po nepotrebnem ne izpostavljamo okužbam. Enako pa navsezadnje velja tudi za večje otroke, saj prebolevanje bolezni ne okrepi imunskega sistema, kot so nekdaj zmotno mislili, ampak ga zgolj še dodatno oslabi. Lahko pa imunskemu sistemu in njegovi odpornosti pomaga vitamin D3 za otroke. Slednji namreč:
- igra pomembno vlogo pri razvoju in normalnem delovanju imunskega sistema,
- poskrbi za večjo odpornost pri okužbah oziroma za to, da kljub stiku z okužbo ne zbolimo ali zbolimo v blažji obliki,
- poskrbi za to, da okužbo lažje in hitreje prebolimo, zaradi česar bo ta tudi manj oslabila imunski sistem.
Dolgoročni vplivi na telo
Poleg tega, da je vitamin D3 za otroke pomemben za njihove kosti in razvoj ter odpornost imunskega sistema v otroštvu, pa je njegovo jemanje v otroštvu lahko dobra naložba tudi za zdravje kosti v kasnejših obdobjih življenja. Jemanje v otroštvu ima namreč lahko veliko vlogo pri preprečevanju osteoporoze, torej težav s kostmi v starosti. Osteoporoza velja za zelo pogosto težavo starejših, do nje pa pride zaradi zmanjšane kostne gostote. Z jemanjem omenjenega vitamina v otroštvu in mladosti pa je zmožno zmanjšati tveganje za to, da do nje sploh pride, saj ima ta velik vpliv na zdravje kosti in kostno gostoto.